はじめての方へ ダブルダッチの魅力
ダブルダッチとはどんなスポーツ？
2本のロープを使ったエキサイティングな
「チームスポーツ」
ダブルダッチは、2本のロープを使って飛ぶチームスポーツです。
プレイヤーは少なくとも3人必要で、
1人がジャンパーとしてロープの中で飛び、他の2人がロープを回します。
単なる縄跳びとは異なり、
仲間との高度な技術とチームワークが求められるのが最大の特徴です。
縄跳び×体操×ダンス！3つの要素を持つ
「ハイブリッドスポーツ」
ダブルダッチは「探してもなかなか見つからない？！」と言われるほど、
さまざまな運動要素が詰まったスポーツです。
ロープを跳ぶ「縄跳び」、アクロバティックな動きの「体操」、音楽に合わせる「ダンス」。
これら3つの要素を掛け合わせることで、
子供たちの運動能力を総合的に引き出します。
ダブルダッチの驚くべき4つの効果
01
【基礎体力・持久力】
たくさん動いても疲れない体づくり
全身を使ってジャンプを繰り返すため、成長期に必要な基礎体力と持久力が自然と身につきます。ゲーム感覚で楽しく跳んでいるうちに、いつの間にか体力がつき、風邪をひきにくい丈夫な体へと成長します。
02
【リズム感・バランス感覚】
音楽に合わせて楽しく育成
回る2本のロープの音や、BGMに合わせて跳ぶことで、リズム感に必要な「聞く力」が養われます。また、動くロープの中で姿勢を保つため、自然と体幹が鍛えられ、優れたバランス感覚も身につきます。
03
【身体能力の向上】
自分の体をコントロールする力がつく
彩なステップやジャンプを通じて体の使い方がわかるようになると、身体能力が飛躍的にアップします。この「自分の体を思い通りに動かす力」は、将来どんなスポーツに挑戦する際にも役立つ一生の財産になります。
04
【協調性・思いやり】
仲間と一緒に成長できるコミュニケーション能力
ダブルダッチは1人ではできないスポーツです。回し手と跳び手がタイミングを合わせ、お互いを思いやることで初めて技が成功します。「できた！」という達成感を共有することで、コミュニケーション能力が育まれます。
「他のスポーツ」への相乗効果もバツグン！
運動神経の土台をつくり、
あらゆる競技を「得意」にする
ダブルダッチで培われるリズム感、体幹、瞬発力、そして空間把握能力は、他のスポーツのパフォーマンス向上にも直結します。
実際、「ダブルダッチを始めてからサッカーのステップが上達した」「走るのが速くなった」という声も多く寄せられています。メインのスポーツと並行して、基礎能力向上のために通うお子様も増えています。
「うちの子は運動神経が良くないから…」
「縄跳びも苦手だけど大丈夫？」
個人のレベルに合わせた安心指導
「うちの子は運動神経が良くないから…」「縄跳びも苦手だけど大丈夫？」
と心配される保護者様もご安心ください。
JUMP SPLASHでは、経験豊富なインストラクターがお子様一人ひとりのペースに合わせて、楽しく指導します。
小さな「できた！」を積み重ねることで、運動への苦手意識を克服できます。
